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童年创伤要如何进行治愈

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童年创伤要如何进行治愈

发布日期:2019-09-02 作者: 点击:

  童年创伤会影响一个人的生活。这种心理学理论已经变得非常流行。如何治愈已形成的童年创伤?一个人的童年生活对他后来的成长有很大的影响。成年后,大多数困扰你的结都需要追溯到童年才能完全理解它是怎样的。我们需要的是治愈我们童年的创伤。如何进行?这是个问题。


  一个人的心理问题与他的家庭密切相关,现在很少有人怀疑这一点。更加个性化的心理咨询方式,如精神分析,都是关于访客的增长。


  没有孩子天生就是明智的,明智的或太绝望的,因为渴望没有发出声音。作为一名顾问,每当我看到现实生活中过于咄咄逼人且偏离正常状态的人时,不难想象他们中的大多数人都遭受了严重的创伤。


  当发生创伤时,重新加注不能让时间过去。既然它不能改变过去,忘记那些痛苦会让我们变得更好一点?


  答案不是。伤口需要被记住。一个心理上陷入困境的政党从他目前的心理症结开始,毫无例外地谈论过去的经历。痛苦的经历只是外表。关键是这些经历的阴影是内在的,它们渗透到日常生活中并继续发酵,影响他人和下一代。从心理咨询的角度来看,告诉只是一个开始,它意味着我们将踏上组织和重建心灵的旅程,而不是重复痛苦。


  有人说过去是难以忍受的,因为它相当于另一种创伤。然而,我有点像普希金的话:“过去最终会成为一个美好的回忆。”这听起来像是一些“鸡汤”,但只要过去不再是积压的负担,我们就能回想起一些凡人从水的时代开始的幸福。


  父母是否承认自己的错误?


  所谓的门槛,过去是门,它已成为一种束缚。既然我们不能在没有创伤的情况下走出生活的舞台,我们将不可避免地在这个场景中表演“爱与杀”的场景。


  很多人都意识到他们的心理问题来自于原来的家庭,而各方的早期经历也会产生这种想法。——是父母的问题,他们需要认识到这一点并承认错误。

童年创伤要如何进行治愈

  但家庭其他成员承认家庭中发生了某些事情并不容易。例如,一个青少年患有心理障碍,他的父母让他做心理咨询,并急切地问孩子的问题何时会好。如果辅导员发现孩子的问题与他或她的父母有关,那么当他们来面试时,父母经常会找到各种借口来避免。在他们看来,他们在抚养孩子方面做得很好。生病是一个“不辜负期望”的孩子。他们有时会问辅导员,“我的孩子有这么好的环境,有什么,我怎么能生病?”潜台词等于说:我们的家庭没有问题,我们的父母也没有问题。这种做法往往只是儿童问题的燃料。


  我们必须现实地看到每个人都是一个独立的个体,我们无法控制,也无法改变他人,包括我们的父母。退步一万步,即使父母有问题,他们终于承认并向孩子道歉,但已经造成的损害,道歉为时已晚,为时已晚,不能给各方完全救济。此外,当孩子们把注意力集中在期望父母承认自己的错误时,很难给自己留下更多的精力。事实上,他们纠缠在自己的心灵和父母身上,留在童年的阴影下。留下来是一种生命的损失。相反,它允许各方通过牺牲自己的生命,即在父母的影响下永远生活,完成对父母的伪装认同。


  此外,我们“强迫”父母承认错误的方式,父母过去对待我们的方式没有本质区别。因此,我们经常在脑海中进行“内省”,并主张各方可以提高自我意识,清除内心的爱与恨,然后获得成长。如果我们只把自己与父母隔离开来,不处理我们自己与父母内在形象之间的关系,那就相当于抑制那部分创伤造成的痛苦,而困扰当事人的情结仍然不是解决了。


  改变多远?


  我经常收到网上朋友的一些问题和评论,而且我有很多人提出了很多问题。我也被质疑我的不答复对客户来说是次要创伤。这与我似乎主张宝宝一直需要注意的东西相反,当我选择辅导员的职业时,我必须了解这种常见情况。


  事实上,我可以理解当事人的感受,但我认为我的演讲有时会在某种程度上被误解,而这种误解只是反映了当事人自身的创伤。例如,就婴儿首先需要的护理而言,质量肯定比数量更重要。 “所有时间”的关注并不比“敏感”的关注更重要。至于成年人的“无条件积极关注”,可能只能通过正式的心理咨询获得。其次,即使是“好妈妈”也不能完全满足宝宝的所有需求,因为在这个世界上没有高度理想化的“完美妈妈”形象。此外,辅导员或情人不是访客的真正母亲。一旦顾问或情人作为婴儿与访客会面,就会被“依赖性投射”所认可.——你不能没有我,所以我需要照顾你。这只会阻碍客户的成长,扭曲咨询和爱的意义。


  因此,当一个人愿意改变并且愿意学会像成年人那样付钱时,而不是像婴儿一样要求回报,这可能是一个真正的改变。人们经常在受伤后变得更加沉默和专注。无论是创伤性精神创伤还是身体创伤,只要使用得好,它们都有利于成长。似乎老一代经常说生孩子是女人的第二次转世。这个月是一个女人重生的机会。我担心这就是原因。当我们面对创伤创伤带来的痛苦时,每一次自我超越都标志着灵魂进步的规模。


  卢梭的创作《晚年漫步录》是令人垂涎的一年。当一个人经历了大部分的曲折时,他不再纠缠于老年时期的各种尴尬,而是表现出一种近乎透明的心态。


  人世,一条既有剑又有剑的河流,但也有太多的孩子。沉重的精神枷锁使人们似乎只能依靠记忆和想象来知道他们来自哪里以及他们去哪里。当烦恼肆虐时,过去的经历成为每个人重建自己的唯一材料。虽然这些经历中存在灾难和痛苦,但只有通过这种方式我们才能确认我们过去和现在都存在过。苏格拉底在《斐多篇》中说,真正的哲学家不会害怕死亡,因为他所做的就是学会死,而生命的终结只不过是他所学到的东西变成了现实。也就是说,当人们面临极大的痛苦时,即使生命的帷幕即将落下,他仍然需要从他过去的经验中得到确认来证实他的存在。例如,我们伟大的古希腊哲学家也不例外。


  治愈创伤的痛苦,最重要的教训是学会理解生活和人性。当你将自己与更客观,更完整的视觉联系起来时,你会发现你的创伤不是错误,不是缺陷,而是指导指南针,为更大的人提供适合的方法。没有爱的感觉是普遍的创伤,从个人的胃灼热到婚姻和家庭,校园和工作场所,政治和宗教,吸烟。改变的迹象永远不是空谈,但你开始真正了解你周围的人和事,接受自己,爱自己。


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关键词:重庆心理咨询,重庆健康心理咨询,重庆童年创伤心理咨询

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