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在心理咨询前需要做好哪些准备

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在心理咨询前需要做好哪些准备

发布日期:2019-07-12 作者: 点击:

  根据多年心理咨询和治疗的实践经验,我们认为,在寻求心理咨询之前具有以下基本心理咨询知识和咨询态度的访客,将有助于心理咨询顺利有效地进行,提高咨询效果。


  1.该机构实行国内外常用的首次任用和后期咨询制度。 佣工需要至少提前一天通过电话预约或在线预约进行预约,并在约定的时间按时预约。 如果有任何变化,请至少提前一天。 打电话给我们


  2.最好在咨询之前理清这些想法:找出您想要咨询的问题以及您期望从咨询中获得的结果,这可以节省咨询时间并提高咨询效率。


  3,心理咨询和治疗均受到保密和尊重的专业规范,游客不必担心隐私泄露,应以真诚客观的方式反映自己的真实情况,使顾问能够准确把握信息,做出正确的诊断 并进行有针对性的咨询处理


  4.心理咨询的实现和治疗的时间长短取决于访客和辅导员的共同努力。 心理咨询不仅需要辅导员的帮助,还需要合作伙伴积极配合,充分发挥其主观能动性,将咨询治疗计划付诸实践,并采取建设性行动应对他们所面临的心理困扰。

在心理咨询前需要做好哪些准备

  5.访客不应急于追求结果。 心理问题的出现受到长期心理社会因素的影响,心理社会因素极其复杂,因此解决大多数心理问题也需要一个过程。 从心理咨询的有效性来看,我们建议您进行系统的咨询和治疗。


  6。心理问题的形成与家庭养育方式,亲子关系,童年经历,工作环境,婚姻和家庭问题,生活中的重大事件以及过去的健康状况密切相关。 因此,在向顾问描述主要问题时,这些问题也将涉及,请让访客理解和配合。


  7。关于“性”的问题,可以咨询异性恋顾问,但不要太紧张和羞耻。 在辅导员的眼中,访客的性别不会影响辅导员提供的专业帮助。


  8.由于心理咨询和治疗是以访客为中心的自我发现和自我更新过程,因此需要访客更强烈地寻求帮助,并愿意为此目的不断努力。 因此,对于被动咨询和不愿接受咨询的访客,如果父母或朋友知道访问的意图并获得访问者的同意,他们应陪同访问者进行咨询。 不要使用欺骗,隐瞒等强迫他们前来咨询。


  朋友们,如果你真的感到心理上的困扰并影响了你的工作,生活和健康,我们真诚地希望你们能够解除各种顾虑,迈出心理咨询的第一步。 你的改变将从这里开始,你将在这里开始新的生活。


本文网址:http://www.gouriart.com/news/482.html

关键词:重庆心理咨询,重庆心理咨询机构,心理咨询

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